Cambiemos las preguntas, no las respuestas
Well-Being Kate es tu espacio de remembranza. Es fácil comprender que la vida empieza y termina dentro de nosotros, ahora bien, vivir desde ese lugar puede ser retador. Sin embargo, a través del coaching de bienestar te brindo acompañamiento y herramientas que faciliten tu camino en la búsqueda de mayor paz y disfrute.
Antes de comenzar
Coloca una mano en el centro de tu pecho
Ahora coloca encima de esta tu otra mano
Cierra los ojos
Inhala profundamente
Exhala lentamente
Bienvenido(a) ¿Te has preguntado alguna vez?:
¿Qué tal si existe otra forma de vivir?
Hace algunos años me hice esa pregunta y fue la primera de muchas otras, como:
¿Cómo seria vivir más allá del estrés o la ansiedad por las responsabilidades cotidianas?
¿O más allá de los conflictos que se originan de mis relaciones interpersonales?
¿Y qué tal seria vivir más allá del estado en piloto automático?
¿Cuáles son mis sueños? ¿Cómo puedo cumplir las metas que me propongo?
¿Te identificas con alguna? Sigue leyendo…
Hacernos preguntas como estas, puede generar entusiasmo o terror
. Terror de encontrarnos ante lo desconocido, esto se debe a que nuestra mente trabaja para “preservar” lo que considera importante y vital. Y si esto llega a un extremo, el miedo podría paralizarnos.
¿Entonces, por que lanzarnos al abismo?
Me gustaría responder a esta pregunta citando al reconocido escrito americano Allan Percy cuando dice:
“estar vivo es algo mas que no estar muerto…”
A esto le sumaria:
Gozar de Bienestar y tener salud es algo más que no estar enfermo.
Ser feliz es algo más que no estar triste.
Estar en paz es algo más que estar tranquilo.
He transitado mi propia búsqueda personal en los últimos años, no habría sido lo mismo de no haber contado con personas que me han acompañado y ayudado a encontrar la guía que he necesitado dentro de mí.
He descubierto tantas otras maravillosas formas de vivir, a tal punto de encontrarme aquí y ahora, como Chopra Well-Being Coach, en la disposición de acompañarte a encontrar la guía que necesitas dentro de ti. Tu eres el experto en tu vida, así que te pregunto: ¿Cuál es el siguiente capitulo en tu película? Averigüémoslo juntos.


Sesiones 1:1
He transitado mi propia búsqueda personal en los últimos años, no habría sido lo mismo de no haber contado con personas que me han acompañado y ayudado a encontrar la guía que he necesitado dentro de mí. Te invito a entrar en contacto conmigo en una sesión inicial que nos permitirá conocernos y considerar nuestras opciones para trabajar juntos.

Conoce quien está detrás
de Well-Being Kate
Mi nombre es Katherine, soy una apasionada por descubrir los misterios que se ocultan más allá de lo que nos relata constantemente nuestra mente. La meditación y el Yoga han sido practicas bases en mi auto indagación. El coaching es mi ventana para compartir con otros como experimento la conexión con mi esencia. Hubo circunstancias particulares que me trajeron hasta este punto. Para resumirlas me gustaría contarte una historia personal. Tenía poco más de 11 años cuando al atender el teléfono de mi casa, mi profe de 6to grado Carmelo, me confirmaba que había sido elegida para…
