About Kate

¡Hola! Mi nombre es Katherine, soy Chopra
Well-Being Coach y profesora de meditación.

Well-Being Coach Kate

Como Well-Being coach, se que la evolución del ser humano conlleva retos y desafíos que hacen posible que profundicemos más allá de la superficie.

Está en manos de cada uno de nosotros abocarnos a la hermosa y extraordinaria oportunidad de hacer el trabajo personal que nos permita llevar una vida en armonía con nosotros y nuestro alrededor.

¿Cómo llegué hasta aquí?

Como lo hacemos todos, a través de una sucesión de milagros 😊

y es que...

…. tenía poco más de 11 años cuando al atender el teléfono de mi casa, mi profe de 6to grado Carmelo, me confirmaba que había sido elegida por mi colegio para viajar a Disney World…

¿Pero por qué? 😮

Algunos meses antes le había informado a mi familia que existía la posibilidad de ganarme ese viaje por buen rendimiento escolar. A partir de ahí solo hice lo que venía haciendo, estudiar con mucha PASIÓN y presión (porque para que te voy a mentir ). Amaba estudiar, sin embargo ahora tenía algo además de la pasión, tenía un OBJETIVO (pero no nos olvidemos de la presión ¿ok?). Era impensable para mí imaginar que podía viajar a Disney World. A pesar de esto ocurrió el milagro. Y un 18 de septiembre estaba viajando junto con 100 niños a disfrutar de una semana con todos los gastos pagos, al lugar en donde “los sueños se hacen realidad”. La PASIÓN por los estudios me mostró un OBJETIVO, que hizo POSIBLE lo que en algún punto había sido IMPOSIBLE en mi mente. Y todo esto lo hice con el apoyo de mi primer Coach, mi profe Carmelo.

Viajar a Disney World con 11 años transformó mi mundo…

.. mi mundo Interno

A partir de ese momento se desbloqueo en mí una especie de super poder, que me permitía plantearme objetivos y ejecutar planes para alcanzarlos. El único inconveniente era la presión. Siempre la hubo, en el colegio, en la universidad, y posteriormente en los empleos que he tenido como Ingeniera. Presión que además ha sido muy naturalizada, primero por mí y muchas veces por mi alrededor. Es costumbre creer que está bien sentir presión, que se traduce en estrés, ansiedad y el famoso burn out. Y todo está bien porque el fin justifica los medios, ¿no?

Nuevas transformaciones no se hicieron esperar..

Viví pensado de esa forma (casi) automática desde los 11 hasta mis 28 años, cuando llego un sorpresivo diagnóstico médico que transformaría una vez más (¡y de qué manera!) mi mundo interno, el único, el verdadero. El diagnóstico no paso a mayores, pero su impacto fue suficiente para que esa transformación llegara para quedarse. En la actualidad la vivo en gerundio, a través del Coaching, de la mano de prácticas ancestrales como el YOGA y la meditación. Es una transformación constante, diaria, que requiere atención consciente al aquí y ahora.

Mi curiosidad me llevo a prepararme como Well-Being Coach

Mas de 20 años después de ese viaje a Disney World, estoy aquí nuevamente siguiendo una PASIÓN, la de acompañar a otras personas como Well-Being Coach en su propia transformación interna. Mi OBJETIVO es que tu consigas los tuyos y que lo IMPOSIBLE se haga POSIBLE. Partiendo siempre desde tu mundo, el interno.
Ah, lo más importante, ¿Qué tal si lo hacemos sin PRESIÓN?

Esto es lo que dicen los clientes de Well-Being Kate

“Durante estas sesiones con Katherine pude aprender a manejar de una forma diferente situaciones en mi vida, me ayudo a enfocar mi energía en actividades que realmente me apasionan y en animarme a explorar mi creatividad cuando siento que me estoy desconectando un poco. Valoro la ayuda que me brindo en trabajar en mi auto reconocimiento y valoración. Súper feliz y complacido con las herramientas y la forma de comunicar de Katherine, realmente lo aprecio. ¡Gracias!”

Mieres, J.